Volker, Leitender Bundesbeamter
Ich durfte von Mitte Juni diesen Jahres bis gestern an einem Coaching durch Jasmin teilnehmen. Dafür möchte ich mich ganz herzlich bedanken. Ich hatte bereits im ersten Gespräch erkannt, dass sie mich in meiner Entwicklung hin zu einem sorgenfreien, zuversichtlichen und lebendigen Mann mittels ihrer Methodik und Empathie sehr gut anleiten würde. Dies hat sich dann ja auch in mehr als 10 Sitzungen bestätigt.
Für mich persönlich war es dabei besonders wichtig, dass sie mich in ihrer fröhlichen und zugewandten Art dazu bringen konnte, mich zu öffnen und zum "Kern" meiner Identität vorzustoßen. Dies hätte ich mir vorher "fremden Menschen" gegenüber eher nicht vorstellen können. Auch das Format des Online-Coaching habe ich dabei nicht als unangenehm oder gar "distanziert" empfunden. Denn auch wenn die räumliche Distanz groß war, glaube ich schon, dass wir uns für ein Coaching Gespräch auch über Zoom nah genug waren.
Ich habe viel über mich, insbesondere meine Gefühle, gelernt und habe jetzt dank Jasmin einige Mechanismen und Übungen zur Verfügung um meine positive Entwicklung eigenständig voranzutreiben.
Angelika, Hausfrau und dreifache Mutter
Ich fühlte mich eingesperrt in meinem Alltag und war unglücklich. Mit dem Coaching schaffte ich es wieder positiv sehen zu können und mit meinen Kindern wieder Spaß zu haben. Wie es weiter geht wird sich demnächst zeigen, bin aber sehr zuversichtlich und habe keine Angst davor. Ich kenne nun meinen Wert und weiß, dass ich alles schaffen kann, ich hab schließlich drei Kinder groß bekommen :)
Bastian, Elektroingenieur
Jasmin Sommer hat mir geholfen, für mich selbst zu erkennen, was mir wirklich wichtig ist.
Durch Jasmins Anleitungen konnte ich endlich anfangen, mich selbst zu spüren.
Jasmin war für mich da, um mit mir Gedankengängen zu folgen, die ich zuvor für verboten gehalten habe. Ich habe mich nicht getraut, diese überhaupt zu denken. Danke, Jasmin.
Jochen, Ingenieur
Dank Jasmin ist es mir gelungen, wieder mehr ins „Fühlen“ zu kommen. Ihr Methodenkoffer setzt da an, wo ich mit „klassischer“ Gesprächstherapie nicht mehr weiter gekommen bin ,weil mich bestimmte Situationen immer noch so getriggert haben, dass ich in gewohnten Mustern reagiert habe. Doch mit Jasmins Hilfe konnte ich diesen Kreislauf durchbrechen und bin nun ruhiger, gelassener, entspannter und besonnener in Situationen, in denen ich vorher im „Autopilot“ lief.
Lea, Projektleitern
Dank Jasmin, konnte ich meinen drohenden Burnout anerkennen und fasste den Mut, mich beruflich umzuorientieren. Die Tools zur Selbstregulation, die ich gelernt habe, wende ich noch weiterhin an, weil sie mir einfach gut tun. Auch Grenzen setzen fällt mir leichter, weil ich meine dahinterliegenden Muster erkennen konnte.
